Chi siamo

Yoga è sempre

Yoga non è solo asana, pranayama e meditazione, ma una filosofia di vita, qualcosa che va ben oltre il solo esercizio fisico sul tappetino.

Chi siamo - Il progetto

Il Progetto

Yoga Sharana nasce dall’incontro tra Simona e Giuseppe, dalla loro comune passione per lo yoga secondo il metodo Iyengar® e dall’idea di un rifugio – in sanscrito śarana (शरण) – un luogo accogliente, lontano dal rumore del mondo, per praticare yoga.

Yoga Sharana offre corsi tenuti da insegnanti già certificati nel metodo Iyengar® o inseriti da almeno un anno nel percorso di formazione (“tutorship”), secondo le regole della Associazione Iyengar Yoga Italia (AIYA), e che condividono lo spirito di ricerca dello yoga.

Chi siamo teachers
Simona Romano

Simona Romano

Socia co-fondatrice e insegnante

Simona si laurea in architettura a Milano e in seguito consegue il PhD in “Transcultural Design Studies”, vivendo per un anno a Mumbai e Pune e frequentando l’istituto Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), fondato dal maestro B.K.S. Iyengar.


In Italia, Simona ha studiato con Eugenia Dalla Valle, David Meloni e Gabriella Giubilaro, con cui continua a studiare. Nel 2023 ha conseguito il master in “Yoga Studies. Corpo e meditazione nelle tradizioni dell’Asia”.

Simona è insegnante certificata Iyengar®, avendo conseguito nel 2015 il Livello 1 (Introductory II, secondo il vecchio ordinamento) e il Livello 2 nel 2025.

Nel 2018 Simona fonda la scuola “Yoga Integrato” nel quartiere Dergano a Milano e poi nel 2025 lo studio Yoga Sharana.

Giuseppe Nardiello

Giuseppe Nardiello

Socio co-fondatore

Giuseppe consegue la laurea in Fisica ad indirizzo Cibernetica a Napoli e il dottorato di ricerca in Informatica Matematica a Padova. Ha lavorato nell’industria del software, da ultimo nel ruolo di Product Manager in primarie aziende nazionali e internazionali, continuando sempre a seguire le tematiche della Cognitive Science.


Giuseppe già nel 1996 incontra lo yoga e il metodo Iyengar, ma è solo nel 2020 che riesce a riprendere una pratica regolare. Nel 2025, dopo 30 anni di lavoro, decide di dedicare il suo tempo e le sue risorse allo yoga.

Giuseppe studia con Simona Romano e Gabriella Giubilaro a Firenze con le quali sta seguendo il percorso di formazione insegnanti Iyengar® Yoga.

Nel 2025, insieme a Simona, Giuseppe fonda lo studio Yoga Sharana, in cui si occupa principalmente della gestione.

Maresa Lippolis

Maresa Lippolis

Insegnante

Maresa incontra l’Iyengar yoga da ventenne in Puglia. In seguito la sua passione per il cinema la porta a trasferirsi a Milano.

Dal 2011 frequenta l’Iyengar Yoga Institute di Milano e segue gli insegnamenti di Chiara Travisi, attualmente sua insegnante di riferimento. Nel triennio 2017-2020 segue il suo primo “teacher training” sotto la guida di Emilia Pagani a Ravenna.

Maresa coltiva la pratica seguendo seminari di approfondimento sul metodo Iyengar® e lo studio degli Yoga Sutra di Patanjali nelle interpretazioni contemporanee, in particolare del professor Squarcini dell’Università di Venezia.

Maresa è insegnante certificata Iyengar®, Livello 1.

Maresa collabora con Simona già dal 2018, prima nello studio di Yoga Integrato e poi con l’apertura dello studio Yoga Sharana nel 2025.

Sara Gandini

Sara Gandini

Insegnante

Sara si laurea in psicologia cognitiva sperimentale nel 2013. Incontra lo Yoga in India, dove si reca innumerevoli volte a partire dal 2009, e nel 2014 anche il metodo Iyengar a Rishikesh dove inizia a praticare con la maestra Usha Devi.


Insoddisfatta dall’approccio di ricerca della psicologia moderna, Sara decide di restare in Asia per 4 anni dedicandosi a tempo pieno allo studio e alla pratica dello Yoga e del Massaggio Thailandese.

Sara sta seguendo il percorso di formazione insegnanti Iyengar® Yoga con Stefanie Vogler a Milano e sotto la supervisione di Gabriella Giubilaro a Firenze.

Sara continua anche a formarsi nel campo dei massaggi e della terapia manipolativa integrando diverse tecniche e approcci incontrati, ormai nel corso di quasi un decennio.

Sara collabora con Yoga Sharana dalla sua fondazione nel 2025.

Flavia Silva

Insegnante

Flavia si diploma nel 1985 presso il liceo artistico a Milano. Lavora come grafica nel mondo editoriale, presso la redazione di Elle, il Giorno e di varie altre testate.

Flavia si avvicina all’Iyengar® Yoga nel 2003, trascinata da un amico ad un seminario intensivo tenuto da Mario Ciccarelli – da allora non ha più smesso di praticare.

Dal 2008 al 2012 frequenta il corso di formazione con Emilia Pagani e ottiene la certificazione Livello 1 (Introductory II). Successivamente si prepara con David Meloni e nel 2015 ottiene la certificazione Livello 2 (Intermediate Junior 1). Insegna secondo il metodo Iyengar® dal 2008.

Si aggiorna costantemente seguendo lezioni e seminari di approfondimento con diversi insegnanti italiani e stranieri, incluse le lezioni con Abhijata Iyengar da Pune.

Nel 2021, dopo 30 anni di lavoro, decide di dedicarsi a tempo pieno al progetto Ganga Yoga a Milano. Flavia collabora al progetto Yoga Sharana dalla sua fondazione nel 2025.

Yoga è pace interiore

Lo Yoga consente di trovare una pace interiore che non è disturbata dalle fatiche e le difficoltà della vita.

B. K. S. Iyengar